Menstruatie is iets waar de helft van de mensen mee te maken hebben, maar waar we nog veel te weinig open over praten. In deze workshop maken we daar samen ruimte voor. Geen ongemakkelijke stiltes, maar eerlijke gesprekken, praktische informatie en herkenning in kleine kring (15 deelnemers max per workshop).
Of je nu nieuwsgierig bent, vragen hebt, of gewoon wilt luisteren: je bent welkom. Het draait om samenkomen, kennis delen en het gesprek normaler maken.
Wat kun je verwachten?
De workshop duurt ongeveer 2,5 uur en combineert duidelijke uitleg met open gesprekken. We beginnen met een korte kennismaking en nemen daarna de tijd voor de basis: hoe werkt de menstruatiecyclus, wat gebeurt er in je lichaam, wat is eigenlijk “normaal” en wanneer (en hoe) je aan de bel moet trekken.
We blijven de praktische kant bespreken, met tips jij kan gebruiken, bijvoorbeeld uitleg over herbruikbare opties. Iedere deelnemer mag twee gratis herbruikbare producten naar keuze thuisbrengen. Na een korte pauze gaan we verder met concreet informatie, zoals wanneer hoe je een gesprek met je huisarts voorbereidt.
Samen in gesprek
In een kleinere groep is er ruimte om ervaringen en vragen te delen. Je kunt praten over hoe menstruatie bij jou werd besproken, hoe jij ermee omgaat, en wat je nodig hebt om je comfortabeler te voelen.
Er is ook een groep die iets dieper ingaat op de medische kant om naar je vragen te beantwoorden over wat er precies in je lichaam gebeurt en wat je kunt doen als iets niet goed voelt.
Niets moet, alles mag. Luisteren is net zo gewaardeerd als delen.
Een veilige en open sfeer
We willen dat iedereen zich op zijn gemak voelt en mee kan doen op een manier die bij hen past. Daarom zorgen we dat er ruimte is voor verschillende ervaringen en perspectieven.
NB: Niet iedereen die menstrueert identificeert zich als vrouw: non-binaire personen en transmannen met een baarmoeder menstrueren natuurlijk ook. In de workshop en in alle naslagwerken gebruiken wij termen zoals “mensen/personen die menstrueren” en ook “vrouwen/meisjes”.
Wie zijn wij? En wie ben jij?
De workshop wordt begeleid door een mix van mensen: een vertegenwoordiger van Neighborhood Feminists die alles regelt op de locatie, een workshopbegeleider met een medische achtergrond, en ambassadeurs uit de buurt die het gesprek begeleiden en zorgen dat het aansluit bij de groep.
En jij? Iedereen van 18 jaar en ouder is welkom. We kijken ernaar uit om in gesprek te gaan met mensen met verschillende achtergronden, ervaringen en perspectieven. Juist die mix maakt het gesprek rijker en interessanter.
Praktische informatie
Wanneer en waar (op het moment is er een workshop beschikbaar):
- woe 8 juli – van 14:00 tot 16:00 bij BOOST (Danie Theronstraat 2, 1091 XT Amsterdam)
Voorzieningen
Er is koffie en thee en/of drankjes en snacks, en ruimte waar we comfortabel samen kunnen zitten.
Deelnemers
Er is plek voor 15 deelnemers per workshop.
Heb je een vraag? Mail ons gerust: workshops@neighborhoodfeminists.com
We hopen je daar te zien.
